DOVECOT Blog
塾長の写真日記と板書メモを兼ねた
塾生応援ブログです。
2022/07/12
【RUN for LEGACY HALF】
44:47,
5.00 km
,8:57/km
身体中の水分の半分が
入れ替わった。
5km-7:30/km を目指す。
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