厳しい状況が続く中でストレスを抱えているときにこそ，次の問いに取り組んでください。
メッセージ中の「関係代名詞の省略」２ヶ所，「分詞」２ヶ所，to不定詞の「名詞的用法」１ヶ所，「形容詞的用法」２ヶ所，「副詞節」２ヶ所をそれぞれ指摘しなさい。すべて Sunshine（中学英語）の範囲です。
できたら，ときどき声に出して読んでみてください。
Don't be sorry you said it
言ってしまって後悔するより
something you really don't mean.
時としてなにか心にもないことを
口走ってしまうことがある。
But words once spoken,
like bullets once fired,
can't be recalled.
ひとたび話された言葉は，
ひとたび発砲された弾丸のように，
もう元へは戻れない。
And they can wound.
その言葉で傷つけてしまうことがある。
Before you say something needlessly hurtful,
calm down.
何か不必要に人を傷つけるようなことを言う前に，
落ち着いて。
Count to ten.
10まで数えて。
Speak with reason,
not just emotion.
感情だけでなく，
理性を持って話して。
You may want to tear up that letter
instead of sending it.
その手紙を，送る代わりに，
破ってしまいたいと思うかも。
Reflect before you sound off.
まくしたてる前によく考えて。
Give the urge to blast
a chance to pass.
爆発したい衝動に
過ぎ去るチャンスを与えて。
Otherwise you may say
something you'll regret always.
さもないと君は，一生後悔するようなことを
言ってしまうかもしれないのだから。
1983年8月に「ウォール・ストリート・ジャーナル」に掲載されたユナイテッド・テクノロジー社の企業広告。単なる企業広告を超えて，良識のある「アメリカの心」として評判になったメッセージ集からの一編。